Niveau requis :
Tous niveaux
Cascades improvisées
[PARKOURS CORPS]
Improviser des combats, c’est fun ! Mais ça peut vite être brouillon, voire pire: dangereux.Ensemble, nous utiliserons les outils de la cascade pour mettre la précision du geste au service de la spontanéité.
Date de début :
6 décembre 2026
Horaire début :
10:00
Tarif :
À partir de 69€
Date de fin
6 décembre 2026
Horaire de fin:
17:00
Où ?
Places restantes :
20
CASCADES IMPROVISÉES
À propos de la masterklass
Programme
Improviser des combats, c’est fun ! Mais ça peut vite être brouillon, voire pire : dangereux.
Ensemble, nous utiliserons les outils de la cascade pour mettre la précision du geste au service de la spontanéité.
Grégory Loffredo partagera les fondamentaux du combat scénique : sécurité, crédibilité des actions, engagement physique et maîtrise des chutes, tandis qu’Alexis Ramos vous guidera dans l’écoute, le jeu et la construction narrative. Au fil des exercices, nous créerons des scènes de conflit improvisées, qu’elles soient drôles ou tragiques.
Objectifs pédagogiques :
• adopter des attitudes de combat convaincantes
• maîtriser les distances de sécurité
• comprendre les axes pour donner l’illusion des coups
• apprendre à chuter sans se faire mal
Quel que soit votre niveau initial, vous repartirez avec des outils concrets, une meilleure conscience corporelle, et une nouvelle manière d’aborder les scènes de combat.
Bio
Alexis Ramos - Acteur et réalisateur formé au Conservatoire de Théâtre d’Orléans, Alexis Ramos improvise depuis plus de 15 ans à travers la France, le Québec et les États-Unis. Sur grand-écran, il interprète en 2022 le rôle principal de la comédie “La Malédiction des Dunois".
En 2025, il écrit et réalise la mini-série “La Ligue de Protection” (comédie) et en 2026 le court-métrage “Pupille” (drame). Vous pouvez le voir régulièrement sur scène dans les spectacles Confidences et 1pro84 (acclamé à Impro en Seine et Impro Amsterdam).
Grégory Loffredo - En 2000, alors en Licence STAPS, Grégory Loffredo pratique la gymnastique et le Kung Fu au niveau national. Tout bascule lors du casting pour le film “Le Baiser Mortel du Dragon”.
Pour la première fois de sa vie, tout prend sens et il se lance dans la cascade. Sa filmographie impressionnante compte notamment : Yamakasi, Astérix & Obélix : Mission Cléopâtre, Le Transporteur, Danny the Dog, Mourir peut attendre, Lupin…
En 2018, il co-crée U-Men Stunt, équipe de cascadeurs reconnue mondialement aujourd’hui, puis Mad Stunt, école de cascade avec laquelle il a décidé de transmettre son expérience aux nouvelles générations.
